Waldbaden im Sonnenuntergang
Achtsamer Waldspaziergang mit Naturtherapeutin Sandra Knümann für Erwachsene und Jugendliche.
Diese Veranstaltung ist beendet.
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- 6. November 2026
- Zeit
- Uhrzeit folgt
- Eintritt
- Kosten: 8 Euro
- Ort
- Wanderparkplatz am Fraunhofer Institut/Schloss Birlinghoven 1Sankt Augustin-Birlinghoven
Über die Veranstaltung
Gemeinsam mit der Naturtherapeutin Sandra Knümann schlendern die Teilnehmenden achtsam und schweigend über Waldpfade, sitzen unter Buchen und nehmen die Atmosphäre des Waldes mit allen Sinnen wahr. Einführende Informationen erläutern die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldbadens; angeleitete Achtsamkeitsübungen sollen helfen, auch im Alltag gelassener zu bleiben. Das Angebot richtet sich an Erwachsene und Jugendliche. Mitzubringen sind robuste Kleidung, festes Schuhwerk und eine Sitzunterlage. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt, außer bei Sturm; im Zweifel wird sie rechtzeitig abgesagt. Veranstalter sind das Büro für Natur- und Umweltschutz und die Volkshochschule Rhein-Sieg.