Wenn Wollen und Tun zwei Welten bleiben – Prokrastination verstehen und überwinden

Im digitalen Workshop erläutert Referentin Kirstin Wulf, welche Denk- und Steuerungsmuster beim Aufschieben eine Rolle spielen und warum Motivation allein oft nicht ausreicht. Auch besondere Herausforderungen für Menschen mit ADHS werden behandelt. Die Teilnehmenden lernen, ihre inneren Hürden besser zu verstehen und Wege kennenzulernen, eigene Ziele konsequenter zu verfolgen. Der Workshop richtet sich an Interessierte, die sich mit dem Aufschieben von Aufgaben und dem eigenen Selbstmanagement beschäftigen möchten.