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Freie Plätze im Yoga-Kurs für Schwangere der Familienbildungsstätte Bochum

Die städtische Familienbildungsstätte bietet einen Yoga-Kurs für Schwangere an.

Der Kurs hat noch freie Plätze.

Der Kurs findet in der Familienbildungsstätte statt.

Die Adresse lautet Zechenstraße 10.

Der Kurs startet am 23. September.

Der Kurs findet mittwochs statt.

Der Kurs umfasst zehn Termine.

Der Kurs beginnt jeweils um 18.00 Uhr.

Der Kurs endet jeweils um 19.30 Uhr.

Die Kursgebühr beträgt 54 Euro.

Die Familienbildungsstätte beschreibt das Angebot als Yoga für Schwangere.

Die Familienbildungsstätte nennt sanfte und gezielte Körperübungen als Schwerpunkt.

Die Familienbildungsstätte nennt Meditation und Entspannungsübungen als Schwerpunkt.

Das Angebot soll die Körperwahrnehmung schulen.

Das Angebot soll das Vertrauen in den eigenen Körper stärken.

Das Angebot soll sich bewusst auf die Geburt vorbereiten.

Atem- und Tonübungen ergänzen nach Angaben der Familienbildungsstätte die Yoga-Stunde.

Anmeldung

Interessierte können sich online anmelden.

Die Online-Anmeldung erfolgt unter www.bochum.de/familienbildungsstaette.

Interessierte können sich auch telefonisch anmelden.

Die Telefonanmeldung erfolgt unter 02 34 / 910 – 51 10.

Die Telefonanmeldung erfolgt auch unter 02 34 / 910 – 51 18.