Einfache Sprache
„Verschnaufpause“ in Lünen-Süd beendet
Abschluss der Kurseinheiten in Lünen-Süd
In Lünen-Süd gingen die Kurseinheiten des Projekts „Verschnaufpause“ zu Ende.
Das Projekt fand in diesem Jahr statt.
Ziel des kostenfreien Angebots
Die Gemeinwesenarbeit bot das Projekt kostenfrei an.
Das Angebot richtete sich an alleinlebende Menschen.
Das Projekt verband Atemübungen und Entspannungsübungen.
Das Projekt gab den Teilnehmenden auch Zeit für Gespräche.
Ankündigung und Leitung
Die Stadt Lünen kündigte das Projekt im April an.
Die Kurseinheiten standen unter der Leitung von Beate Menkarski.
Menkarski stellte einfache Übungen für den Alltag vor.
Die Teilnehmenden lernten die Übungen im Kurs.
Rolle von Beate Menkarski
Beate Menkarski ist Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Beate Menkarski ist Yogalehrerin.
Beate Menkarski ist Entspannungstherapeutin.
Raum für Austausch
Neben den Übungen blieb Raum für persönlichen Austausch.
Die Teilnehmenden konnten sich dabei miteinander unterhalten.
Organisation und Förderung
Anja Valdor initiierte das Mikroprojekt.
Anja Valdor begleitete die Organisation des Projekts.
Valdor arbeitet bei der Stadt Lünen.
Die Förderung erfolgte über den TK-Verfügungsfonds.
Der TK-Verfügungsfonds gehört zur Techniker Krankenkasse.
Der Kreis Unna unterstützte die Förderung.
Aussage von Anja Valdor
Anja Valdor sagte, die Resonanz sei positiv.
Sie sagte, solche Angebote im Stadtteil seien wichtig.
Sie sagte, das Ziel sei die Erreichbarkeit von Menschen.
Sie sagte, Menschen sollten etwas für den Alltag mitbekommen.
Sie sagte, das Projekt solle auch Begegnungen ermöglichen.