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Freie Plätze in Entspannungs- und Wohlbefinden-Kursen der Volkshochschule Monheim
Noch freie Plätze bei Angeboten der Volkshochschule Monheim am Rhein
In der Volkshochschule Monheim am Rhein gibt es noch freie Plätze.
Die Angebote drehen sich um Entspannung und Wohlbefinden.
Zu den Angeboten gehören Yoga-Kurse.
Außerdem gibt es ein neues Angebot zum Mantrasingen.
Workshop „Faszien-Yoga“ mit Kursnummer 26W6311
Der Workshop „Faszien-Yoga“ verbindet Yoga mit Faszientraining.
Das Workshop-Angebot richtet sich nach einer Ankündigung der Volkshochschule.
Faszien sind Bindegewebsstrukturen.
Faszien umhüllen Muskeln und Organe.
Faszien ziehen sich durch den ganzen Körper.
Die Ankündigung nennt Methoden wie Dehnen.
Die Ankündigung nennt auch Methoden wie Federn.
Die Ankündigung nennt außerdem Methoden wie Rollen.
Die Methoden sollen Faszien geschmeidig machen.
Der Workshop hat die Kursnummer 26W6311.
Der Workshop findet am Samstag, 5. September, statt.
Der Workshop findet zusätzlich in der Woche darauf statt.
Der Unterricht beginnt jeweils um 11 Uhr.
Der Unterricht endet jeweils um 12.30 Uhr.
Der Unterricht findet in der VHS-Gymnastikhalle statt.
Die VHS-Gymnastikhalle liegt an der Tempelhofer Straße.
Das Entgelt beträgt 20 Euro.
Kurs mit Kursnummer 26W6309 für Regeneration
Ein weiterer Kurs richtet sich an gestresste Menschen.
Der Kurs richtet sich auch an ausgebrannte Menschen.
Der Kurs richtet sich außerdem an innerlich unruhige Menschen.
Der Kurs umfasst zwölf Termine.
Der Kurs beginnt am Donnerstag, 10. September.
Der Kurs findet jeweils von 14.15 Uhr bis 15.15 Uhr statt.
Der Kurs soll Wege zur Regeneration von Körper und Geist zeigen.
Der Kurs sieht sanfte Yoga-Flows vor.
Der Kurs nennt Meridianklopfen als Methode.
Meridianklopfen wird auch EFT genannt.
Der Kurs nennt außerdem Übungen für das Nervensystem.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Der Kurs trägt die Nummer 26W6309.
Das Entgelt beträgt 56 Euro.
Neues Angebot zum Mantrasingen mit Kursnummer 26W6319
Neu im Programm ist ein Angebot zum meditativen Singen.
Die Volkshochschule nennt positive Wirkungen der Stimme.
Die eigene Stimme kann laut Volkshochschule beruhigend wirken.
Die eigene Stimme kann laut Volkshochschule harmonisierend wirken.
Die Atmung kann sich laut Volkshochschule vertiefen.
Gern gesungen werden einfache Lieder und Mantren.
Die Mantren stammen laut Angebot aus verschiedenen Kulturen.
Das Angebot richtet sich an Menschen, die gerne singen.
Das Angebot richtet sich unabhängig vom Können.
Im Mittelpunkt stehen das Fühlen.
Im Mittelpunkt stehen das Ausprobieren.
Im Mittelpunkt steht die Freude.
Im Mittelpunkt steht auch ein Gefühl von Verbundenheit.
Jennifer Miriam Löchel begleitet den Gesang auf dem Harmonium.
Das Angebot hat die Kursnummer 26W6319.
Das Angebot findet am Mittwoch, 16. September, statt.
Das Angebot dauert von 18 Uhr bis 20.15 Uhr.
Weitere Termine sind einzeln buchbar.
Das Entgelt beträgt 15 Euro.
Anmeldung bei der Volkshochschule
Anmeldungen nimmt die Volkshochschule entgegen.
Die Anmeldung erfolgt unter Angabe der jeweiligen Kursnummer.
Die Anmeldung per E-Mail ist an [email protected] möglich.
Die Anmeldung ist auch über die Internetseite www.vhs.monheim.de möglich.