Feldenkrais®-Workshop „Hüftgelenke 2.0“ an der Volkshochschule Iserlohn

Die Volkshochschule Iserlohn bietet am Samstag, 10. Oktober, in ihren Räumen am Bahnhofsplatz 2 einen Feldenkrais®-Workshop zum Thema „Hüftgelenke 2.0“ an.

Teilnehmende erhalten dabei die Möglichkeit, ihre Hüftgelenke zu entdecken. Nach Angaben der Volkshochschule liegen sie im Becken und sind deshalb nicht leicht zu bestimmen. Der Zugang zu ihnen soll über eine Verbindung von der Wirbelsäule bis zu den Fersen und mit minimalen Bewegungen möglich werden.

Bewegliche Hüftgelenke bieten der Wirbelsäule, den Kniegelenken und den Fersen mehr Freiheit in der Bewegung.

Anmeldungen unter der Kurs-Nummer 262_34303 nimmt die Volkshochschule Iserlohn online unter www.vhs-iserlohn.de, telefonisch unter 02371 217-1943 oder per E-Mail an [email protected] entgegen.