VHS Hagen bietet Online-Bildungsurlaub zu Yoga und Resilienz an
Von Redaktion Hagen1 Min. Lesezeit
Wie lässt sich die eigene seelische Widerstandskraft stärken? Die Volkshochschule Hagen bietet dazu von Dienstag, 24. November, bis Donnerstag, 26. November, einen Online-Bildungsurlaub an. Die täglichen Kurszeiten sind von 9 bis 15.30 Uhr.
Im Kurs geht es um die sieben Säulen der Resilienz sowie um Übungen aus Yoga und Achtsamkeit. Der Bildungsurlaub ist in Nordrhein-Westfalen anerkannt.
Der Kurs trägt die Nummer 3010Z. Die Teilnahmegebühr beträgt 124 Euro. Informationen zur Anmeldung gibt es auf der Website der VHS Hagen oder beim Serviceteam unter Telefon 02331/207-3622.