Vielfältige Kurse an der VHS Bad Lippspringe

Die Volkshochschule Bad Lippspringe informiert über ihr aktuelles Kursprogramm für Februar 2026. Interessierte können sich zu einer vielfältigen Auswahl an Kursen und Vorträgen aus den Bereichen Gesundheit, Fotografie, Kochen sowie IT anmelden. Für alle Veranstaltungen sind noch Plätze frei und die Anmeldung erfolgt unkompliziert online.

Vielfältige Kursangebote im Überblick

Kurs: "Fotografieren - Knipsen" (für Anfänger)

Datum: Donnerstag, 19. Februar 2026

Dozent: Herbert Gruber

Inhalte:

Kameratechnik

Einstellung von Schärfentiefe, Brennweite, Belichtungsmessung

Motivwahl und Bildschnitt

Praktische Übungen

Kosten: 57 €

Kurs: Alexandertechnik gegen Verspannungen, Haltungsprobleme und Stress

Datum: Samstag, 21. Februar 2026, 14:00–17:00 Uhr

Dozentin: Anne Pommier

Inhalte:

Achtsamkeitsübungen

Erlebte Anatomie

Leichtigkeit im Alltag

Kosten: 28 €

Vortrag zur Zukunftswerkstatt: Darm, Mikrobiom und Gesundheit

Datum: Samstag, 21. Februar 2026, 11:00–12:30 Uhr

Referentin: Angelika Ströhmeier

Inhalte:

Fakten rund um das Mikrobiom

Krankheiten und Symptome

Zusammenhänge zwischen Darm und anderen Körperregionen

Kosten: 8 €

Vortrag "Das Fuß – Fundament des Körpers"

Datum: Sonntag, 22. Februar 2026, 10:00–13:00 Uhr

Referentin: Nina Wollmeyer

Inhalte:

Einflüsse, Bewegungsmuster & Krankheitsbilder

Beschwerden an Fuß, Knie, Hüfte, Wirbelsäule

Kosten: 20 €

Kurs: Grundlagen Microsoft Office

Datum: Montags, ab 23. Februar 2026, 18:00–21:00 Uhr

Dozent: Karl-Heinz Bollen

Inhalte:

Druckfähige Texte mit Word

Tabellen in Excel

Kosten: 92 €

Kochkurs: Börek & Co. – Back- und Teiggerichte aus Ofen und Pfanne

Datum: Mittwoch, 25. Februar 2026, ab 18:00 Uhr

Dozentin: Nermin Selim-Oglou

Inhalte:

Blätterteigstangen mit variantenreichen Füllungen

Einführung in die türkische Esskultur

Kosten: 29,80 € (inkl. aller Zutaten)

Hintergrund: Wissen und Gesundheit im Zentrum

Mit den aktuellen Angeboten richtet sich die Volkshochschule an Menschen, die ihre Fähigkeiten erweitern, sich kreativ ausleben oder aktiv Gesundheit und Wohlbefinden fördern möchten. Die Bandbreite reicht von praxisnahen Fotoworkshops über gesundheitsorientierte Kurse bis hin zu kulinarischen und digitalen Grundlagen. Besonders hervorzuheben sind die niederschwelligen Preise der Veranstaltungen, die den Zugang für ein breites Publikum erleichtern.

Schwerpunkt Gesundheit: Prävention und Alltagskompetenz

Ein besonderer Fokus liegt auf dem Thema Gesundheit. Workshops zur Alexandertechnik bieten praktische Ansätze zur Stressreduktion und Verbesserung der Körperhaltung. Die Vorträge über Darmgesundheit und den Fuß als Fundament des Körpers schlagen die Brücke von wissenschaftlichen Erkenntnissen zu alltäglichen Herausforderungen und Präventionsmöglichkeiten.

Praktische Information zur Anmeldung

Für alle Angebote bestehen noch freie Plätze. Die Anmeldung ist jederzeit online möglich. Viele der Kurse und Vorträge bieten kompakte Termine, sodass sie sich gut in den Alltag integrieren lassen. Für Rückfragen steht die Stadt Bad Lippspringe als Ansprechpartner zur Verfügung.

Das Team der Volkshochschule lädt herzlich zur Teilnahme ein und wünscht allen Teilnehmenden interessante und erkenntnisreiche Erfahrungen.