Kostenloser Selbstbehauptungskurs für Frauen mit Lernschwierigkeiten

Frauen und Mädchen mit Lernschwierigkeiten können am 26. und 27. Oktober an einem kostenlosen Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs teilnehmen. Die Treffen finden jeweils von 9 bis 12 Uhr in den Werkstätten Karthaus statt.

Der Kurs soll die Teilnehmerinnen darin stärken, ihre persönlichen Grenzen zu erkennen und über den Umgang mit grenzüberschreitenden Situationen zu sprechen. Geübt wird, sich bei Zudringlichkeiten und in Bedrohungssituationen zu wehren und selbstbewusst „Nein!“ zu sagen. Die Teilnehmerinnen können außerdem eine selbstbewusste Körper- und Körpersprache erproben, eigene Stärken kennenlernen und sich über Unterstützungsmöglichkeiten austauschen.

Geleitet wird das Angebot von Jennifer Zender und Elisabeth Helmich von der Beratungsstelle für Mädchen* und Frauen* e.V. Anmeldungen nimmt die Gleichstellungsstelle der Stadt Dülmen bis zum 16. Oktober per E-Mail an [email protected] oder telefonisch unter 02594-12 830 entgegen. Die Kosten übernimmt das Ministerium für Kinder, Jugend, Familie, Gleichstellung, Flucht und Integration des Landes NRW.