VHS-Workshop „tanZen“ verbindet Bewegung und Achtsamkeit
Von Redaktion Gladbeck1 Min. Lesezeit
Bewegung, Atmung und Kreativität stehen im Mittelpunkt des VHS-Workshops „tanZen – Körper-Energie- Arbeit“. Antonio Rusciano lädt dazu ein, den eigenen Körper achtsam wahrzunehmen und neue Ausdrucksmöglichkeiten zu entdecken.
Der Workshop findet am Freitag, 27. November 2026, von 14 bis 17 Uhr im kleinen Saal der ehemaligen Markuskirche statt. Nach einem Warm-up geht es um Improvisation und individuelle Bewegungsfreiheit. Die Teilnehmenden können Bewegung als Form der Kommunikation erleben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Anmeldungen sind unter Angabe der Kursnummer 1031 im Haus der VHS, Friedrichstraße 55, telefonisch unter 02043 / 99-2415, per E-Mail an [email protected] oder über die Homepage der VHS Gladbeck möglich.