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„Tag der Psychischen Gesundheit“ in Lünen-Süd: Workshops, Vorträge und Beratung

Ort und Datum der Veranstaltung

In Lünen-Süd findet am Mittwoch, 2. September, der „Tag der Psychischen Gesundheit“ statt.

Der Veranstaltungsort ist die Halte-Stelle Lünen-Süd in der Jägerstraße 44.

Die Veranstaltung läuft von 11 Uhr bis 15 Uhr.

Vor Ort gibt es Workshops.

Vor Ort gibt es Vorträge.

Außerdem gibt es Informationsangebote.

Außerdem gibt es Beratungsangebote.

Die Veranstaltung richtet sich an alle Bürgerinnen und Bürger.

Sie können sich über seelische Gesundheit informieren.

Sie können praktische Impulse für den Alltag erhalten.

Ein Thema ist die Stärkung der eigenen psychischen Gesundheit.

Ein weiteres Thema ist der Umgang mit Stress im Alltag.

Jan Liebig bietet drei Workshops an.

Von 11:15 Uhr bis 12:15 Uhr gibt es „Innere Stärken stärken“.
In dem Workshop geht es um Förderung von Resilienz.
Von 12:30 Uhr bis 13:30 Uhr gibt es „Rätselraum Stressbewältigung“.
Der Workshop behandelt das Thema Stress spielerisch.
Von 13:45 Uhr bis 15 Uhr gibt es „Achtsamkeit im Alltag - Einstieg in die Achtsamkeit“.
Der Workshop liefert praktische Anregungen für mehr Achtsamkeit.

Zusätzlich gibt es einen HKL-Check.

Charlotte Exner bietet den HKL-Check an.

Der HKL-Check findet von 11 Uhr bis 15 Uhr statt.

Während des Aktionstags stehen weitere Einrichtungen mit Ständen bereit.

Diese Stände bieten Informationen an.

Diese Stände bieten Beratung für Gespräche an.

Die Teilnahme an den Workshops und Vorträgen ist kostenlos.

Wegen begrenzter Plätze ist eine vorherige verbindliche Anmeldung erforderlich.