Familienzentren Pulheim laden zum Mitmachen ein

Mit einem vielfältigen Programm laden die städtischen Familienzentren Sinnersdorf und Kleine Strolche Sinthern/Geyen im Mai 2025 dazu ein, den Alltag von Familien durch Entspannung, Austausch und gezielte Unterstützung zu bereichern. Die Angebote richten sich gleichermaßen an Jung und Alt, Eltern und Kinder, Berufsrückkehrende sowie Interessierte am sozialen Miteinander. Alle Veranstaltungen wurden sorgfältig auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten – von kreativen Kursen für Kleinkinder bis hin zu Beratungsworkshops für den beruflichen Wiedereinstieg.

Angebote im Familienzentrum Sinnersdorf

Im Familienzentrum Sinnersdorf erwartet die Besucherinnen und Besucher eine breite Palette an Kursen und Veranstaltungen, die auf Gesundheit, kreative Entfaltung und gegenseitigen Austausch setzen.

50+: Körper, Geist mit Yoga fit und gesund halten

Ab 8. Mai 2025, donnerstags 18 bis 19 Uhr (10 Einheiten), Görreshofstraße 7

Kurs für Menschen ab 50 Jahren zur Förderung von Beweglichkeit und Wohlbefinden.

Teilnahmebetrag: 80 Euro

Yin Yoga: Balance und Entspannung

Ab 8. Mai 2025, donnerstags 19 bis 20.15 Uhr (10 Einheiten), Görreshofstraße 7

Sanfte Dehnübungen zur Lösung verklebter Faszien und Stärkung von Bändern, Sehnen und Gelenken.

Teilnahmebetrag: 80 Euro

Eltern-Kind-Kurse: Malen, Kleben & Schneiden für Kleinkinder

Kurs 1: 9. Mai 2025, 15 bis 17.30 Uhr • Kurs 2: 17. Mai 2025, 10 bis 12.15 Uhr

Kita, Kesselsgasse 4

Kinder im Alter von zwei bis drei Jahren entdecken und gestalten mit verschiedenen Materialien – ein kostenfreies Angebot.

„Meine Auszeit zum Austausch“

13. Mai 2025, 16 bis 17.30 Uhr, Familienzentrum Sinnersdorf, Görreshofstraße 7

Kostenfreie Gesprächsrunde für Eltern mit Kinderbetreuung, angeleitet von der Referentin Else Maurer. Austausch über eigene Erfahrungen und Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt.

Offenes Eltern-Café

20. Mai 2025, 13 bis 14.30 Uhr, Kita Rappelkiste, Görreshofstraße 7a

Unkomplizierter Austausch bei einer Tasse Kaffee – ohne Anmeldung und kostenfrei.

title="Familienzentrum Sinnersdorf"

subtitle="Information & Anmeldung (Yoga-/Eltern-Kind-Kurse, Auszeit, Eltern-Kind-Angebote)"

phone="0151 / 17665593"

email="[email protected]"

/>

Für die Yoga-Kurse steht zusätzlich folgende Anlaufstelle zur Verfügung:

title="Julia Renner"

subtitle="Anmeldung Yoga (Körper, Geist fit/gesund & Yin Yoga)"

email="[email protected]"

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Angebote im Familienzentrum Kleine Strolche Sinthern/Geyen

Das Familienzentrum Kleine Strolche Sinthern/Geyen legt im Mai einen Schwerpunkt auf die Unterstützung beim beruflichen Wiedereinstieg und den offenen Austausch im Elterncafé.

Workshop: Orientierungshilfe für den beruflichen Wiedereinstieg

19. Mai 2025, 9 bis 12 Uhr, Kita Bärenkinder, Von-Harff-Straße 1

Beauftragte für Chancengleichheit Birgit Müller informiert über Beratungsangebote der Bundesagentur für Arbeit und des Jobcenters. Der Workshop zeigt Wege zurück ins Berufsleben auf, orientiert an den individuellen Stärken der Teilnehmenden.

Kostenfrei

Offenes Eltern-Café

21. Mai 2025, 14 bis 15 Uhr, Familienzentrum Kleine Strolche, Am Fronhof 12

Austausch und Begegnung für Eltern, kostenfrei und ohne Anmeldung.

title="Familienzentrum Kleine Strolche Sinthern/Geyen"

subtitle="Information & Anmeldung (Workshop, Eltern-Café)"

phone="0151 / 17665593"

email="[email protected]"

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Hintergrund: Bedeutung familienfreundlicher Angebote

Mit dem vielseitigen Veranstaltungsprogramm fördern die Familienzentren den sozialen Zusammenhalt und stärken die Resilienz von Familien. Gerade gezielte Angebote wie Yoga für Menschen ab 50, kreative Eltern-Kind-Kurse oder Workshops zum beruflichen Wiedereinstieg schaffen einen wertvollen Rahmen, um auf individuelle Bedürfnisse einzugehen.

Mitmachen und vernetzen

Die Teilnahme an den Kursen und Cafés bietet Gelegenheiten, sich auszutauschen, Inspiration zu erhalten und neue Wege im Familien- oder Berufsleben zu entdecken. Viele Angebote sind kostenfrei und unkompliziert zugänglich.

Interessierte können sich über die genannten Kontaktmöglichkeiten direkt anmelden oder einfach vorbeikommen, wo keine Anmeldung erforderlich ist. Wer mehr über die Familienzentren und ihr Engagement für Familien erfahren möchte, kann sich an die jeweiligen Ansprechpersonen wenden. So bieten die Einrichtungen eine tragende Rolle für den sozialen Zusammenhalt im Stadtteil.